小周天_大周天_胎息培训班

　　古武学乃养生之本，博大精深，集养身、强身、防身于一体，非野传偷拳所能及也！
　　天下《形体操》易筋经、洗髓经、心意把，多如牛毛，贱如野草，与正传毫无关系！
　　辨别真伪，标准有三：丹田能够开砖劈石；裆部能够抗击脚踢；会阴穴击碎电灯泡。
　　强壮的武功，轻松发动阳气，改善身体，对抗邪气，与古智慧同行，不再浪费时间。
　　
　　
　　
　　一、渡人渡己，桃李天下：
　　
　　强壮的身体是人生最大的财富。
　　没有全民健康就没有全面小康。
　　
　　国不弃军，人不弃武，习武强身，保家卫国。
　　中华武术，博大精深，文武双全，德艺双馨。
　　
　　只当财富的巨人，不当生命的矮子，聪明的人未雨绸缪。
　　努力争取，播种希望，传承智慧，自强不息，生机盎然。
　　
　　
　　
　　本院：易筋经，洗髓经，心意把，武学之源，千年传承，文化瑰宝，价值不菲：
　　
　　1、易筋经：是洗髓经和心意把的基础，禅武医融为一体，博大精深，属内家武功，简称内功，讲究动作为导引经络而服务，每个动作必须要有强大的理论为支撑，拳理拳法符合人体科学，不仅仅是为了美观，通过勤学苦练，自然生成一种反弹力，古代叫铁布衫，对比常人对抗外力、外邪的能力要略强，可软如棉，硬如铁，浑然一体，对比初级武术的以脊柱为力轴的单兵作战，要科学的多，强大的多。易筋经武功名扬武林，特有的经络和人体气机的结合，生成新的能量，让人力量更大，更有牛筋劲，更不容易受伤，纳氧能力提升，敌人已经气喘吁吁，易筋经练习者才刚刚热身，后备持久战能量强大，易筋经是武者强大的基础后盾，深受广大武术爱好者青睐。易筋经动作连贯顺畅，有如行云流水一般，是真气运行与经络改善的完美结合，深练亦可修禅入定，开发潜能，找到真我，超越自我，易筋经是古人产生巨大智慧的一条必经之路，易筋经层次很深，勤修苦参之余或有更多发现与机缘。达摩易筋经，集养生、防身、健身于一体，是古代武学经典，是百功之根，百拳之本，属禅，有静心、养心、舒心之能，深受广大养生爱好者喜爱。易筋经包含：吐呐，导引，补元气，壮阳气，排毒气，存正气，润则定，定则固，固则萌，萌则长，长则生，生则寿，寿则福。易：易筋，易骨，易髓；易心，易身，易命；启发生命阳气，启发生命潜能，修身养性，修禅入定：积德行善，修福寻道，悟道证道，离苦得乐，渡人渡己，德广果正；相由心生，内外呼应；形能易体，相能易心；以形正气，以相正心。易筋经在传承中化繁为简，用以抛砖引玉，逐渐形成开枝散叶，主要拳种有：张三丰太极十三式，太极拳，八卦掌，八段锦，绵拳，等。智者通过长时间演练，均能悟到只有寻根觅祖，方得正道。
　　衣钵易筋经特色之一：人到中年七成失眠，失眠是百病之源，失眠的后果威力巨大：抑郁焦虑，厌世悲观，爱心丧失，家庭不幸，事业萎靡，不抗压力，久而衰退。失眠的根源在哪？不是吃喝，不是环境，而是自身经络不畅，不畅则滞，气血逆行，怒发冲冠，浑身不适，心烦意乱，色斑黄脸，排便奇臭，容易衰老，万恶之因皆为堵，气畅之人百事顺。多少催眠大师自己失眠，最终学功夫得以改善，好的功夫是调理身体的养生之本，好功夫：上至百会，下至涌泉，无不热跳，无不畅通，浑身舒畅之乐，无法言喻，快乐有三种：身体自身发出的真实快乐；努力强迫自己的虚伪快乐；借助外界影响的短暂快乐；快乐的层次不一，可谓天差地别。
　　
　　2、洗髓经：古医指强身健体的方法，是历史悠久的国粹！与近代西方洋医毫无关系！古医非洋医，风马牛毫不相干！洗髓经是顶级武术内功，是易筋经内功和医的升级，包含行住坐卧等锻炼形式，即在生活中练武，在练武中生活，因四肢动作可有可无，行动不便的人群也可以练习，一部分练武的人收获了副产品，解决了一些自身难医的毛病，所以古人认为洗髓经有医的作用，其实，武术增强自愈能力是顺理成章的事情，根本不是吃药打针，古代内功的“医”，只指武功带来的强身健体。人人皆知：痛则不通，通则不痛，自古武术就有舒筋活血，排毒清湿，改善心情，益寿延年，提高生活质量的作用，只不过有略高或略低的区别而已，洗髓经通过特殊的经络调理益补方法，提高自身卫气，加强运行的推动力，抓住了气血与经络的核心，减负加正，按天地阴阳科学，改善弱者，赋予强壮，武术的好处数不胜数，纵观历史，自春秋战国开始，武术就是人类生活中不可缺少的一部分，也是民俗乡情，中华传统文化自古就讲究：文韬武略，文武双全，德艺双馨，文武全才。洗髓经是一部阳光的健身武术，是一门有爱心、有智慧、多内涵、多方位、讲科学、绿色安全的养生运动。古曰：人弱百疾生，人壮百疾消。上医治未病，无药无针，方为真上医。洗髓经有离苦、得乐、内壮之能，深受广大内功爱好者喜爱。洗髓经包含：气：采气，养气，调气，行气，炼气，存气，循经导络内壮。炼：炼精化气，炼气化神，炼神还虚，固本培元，益寿延年。古人智慧，无法超越，内功武术，经络运用，正来邪去，禅武医和；君子爱财，取之有道，以诚换真，方为正道。没有规矩，不成方圆；顺天者昌，逆天者亡。洗髓经无形无相，主内略外，修身养性，提升本元，修禅入定，是内功高手和得道高人的要旨，常见有打坐，睡功，走功，等，在生活中修炼，以达养生佳境。
　　衣钵洗髓经特色之一：滋阴补阳的核心是肾，说一千，道一万，归根结底，肾要改变，一分钟内：肾热烫跳，也就是肾胎息，如真经描述的一样：遍体热，似笼蒸，温温文火暖烘烘，金鼎炼，玉炉烹，呼吸百脉尽归通。假洗髓经是外功，假洗髓经的《线扯蛋》只能断筋凉肾，背道而驰，后悔终生！
　　
　　易筋经，洗髓经，为什么叫经？因为它出自佛门，佛家有经：取经，传经，讲经，念经，诵经，练经，等，一生与经相伴。经，是修炼者必“经”之路；是武学之“经”典，是千古积累之“经”验；是“经”络导引运行之精华；是梵文真“经”之咒语加持，一字千金，一咒惊人；是人类阴阳精气神之“经”纬；经是古代高端学术之精华与指南。
　　
　　3、心意把：是古老的格斗擒敌术，是易筋经搏击和武的升级，佛家降妖除魔，教化众生所用。众所周知的爱国英雄岳飞，学的就是心意把，为了训兵打仗，岳飞简化心意把为心意拳，增强了士兵的战斗力，曾经屡立战功。心意把，是以把控为本，把恶魔心意改变，让其放下屠刀，弃恶从善，是让人服气的古代武术，步法多变，身如蛟龙，手法刁钻，自古武林曰：最毒不过心意把。传说武林中出现难除的祸害之后，就会江湖发帖，寻找会心意把的护法高僧，为民除害，等人们再见到这个祸害时，此人已经改邪归正，剃发为僧，把换心意，弃恶从善，古代心意把，以教化为本，以慈悲为怀，渡化众生，不打不相识，不打不成交，“打”字粗野但有内涵，很多武者，只认打服，不认说服，“秀才遇到兵有理说不清”，就是这个道理，打服了意义深远，心服口服才能改邪归正，彰显达摩祖师拳意大爱。心意把，至刚至阳，至柔至化，细腻精准，四两拨千斤，打人于无形，发人于丈外，超越常人想象，是当之无愧的百拳之祖，百拳之根，武能安邦，武能转运，武能辟邪，武能益人，关键时刻，武定乾坤，帝王将相，无不爱武。达摩祖师古心意把濒临失传，需要有高层次的武术爱好者传承与研究，绝对不能让这一门千年古技艺消失在我们手中，更不能让威力强大的心意把落入坏人手中，所以，心意把传承，慎之又慎，道重而任远。佛门正解心意把真意：心意把是达摩祖师游走民间防身和为民除害所用之术，为天下百姓降妖除魔是佛门本分，遇到恶魔要以把控教化为主，让其放下屠刀痛改前非，不是以打人为目的，更不是以灭人为目的，佛门慈悲，招式虽然勇猛，但还是要点到为止，止戈为武，把控到彻底教化而不伤人性命，另其心服口服，大彻大悟，弃恶从善。真达摩门，无刀无拳，所以说，心意把，叫把，而不叫拳。俗家有拳，佛家有把，境界不同，初心不同。修炼心意把，是消除暴戾之气，得以心平气和，得以长寿之道。心意把的发展更是枝繁叶茂，衍生拳种有：心意拳，形意拳，大成拳，罗汉拳，咏春拳，混元桩，等，拳种刚猛。
　　衣钵心意把特色之一：脐下肾间动气者，丹田也，丹田者，人之根本也，十二经之根本也，炁沉丹田，为呼吸之根，丹田就是发电厂，命门就是配电站，经络系统就是输电网络。肾间动气即禀之于父精母血的生命元气，蕴含人体生命信息元码及相应的生命原动力，沿经络系统流注而输布全身内外，以维持人体生命功能的正常发挥。气强则力大，气弱则多病，气喘则劲衰，气堵则人废。观天下英雄，知其然而不知其所以然，丹田得气却不会运气，气力不分，混为一谈。心意把运气法门，是武功的精髓，鸿毛落如砸石是指毫不用力的状态，气到拳粗，刚硬无比，山崩地裂之势，久运成刚，亦可如绵。
　　
　　
　　
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　　二、武术强身，武德强命：
　　
　　禅武医和，天地人和，精气神和，形力意和。
　　世间万物，三六九等，善缘真知，告别懵懂。
　　达摩功夫，百拳之本，博大精深，受益一生。
　　
　　达摩易筋经、洗髓经、心意把，强身健体，舒筋活血。
　　达摩门下，人才辈出：周侗，张三丰，岳飞，卢俊义。
　　经不可轻传，艺不可空取，舍是得之母，求是贵之父。
　　
　　金杯银杯，不如口碑，心得分享，学后感言：
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　人体的供养补充，新陈代谢，生命运行，各种机能，都是以阳气为基础，阳气在人体中的主导作用不可忽视。传统养生讲求"治未病"，而达摩易筋经导引术正是应此原理而生，并自古至今延续千年为人们的健康服务，达摩易筋经凸显了调动阳气的重要性。
　　
　　人体由无数个气血精津液之管道组成，粗细百态，纵横交错，连接五脏六腑，炁推血行，形成生命运转，经络是生命的主要通道，因生活中的“风火痰湿毒伤，虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体，造成经络淤堵气滞，人人皆知：小堵则病，大堵则亡；通则不痛，痛则不通；堵则溢，疏则顺；顺则生，畅则强。这些真理是千年来禅武医共同的目标，阳气推动生命进程，化堵为畅，化畅为强：强则离苦，乐则益寿，从而达到：离苦得乐，胜过神仙，完美人生，修成正果。然而，化堵为畅，化畅为强，并非读一读，看一看，念一念，想一想，静一静，守一守，坐一坐，站一站，动一动，仿一仿，舞一舞，那么简单，没有特殊的法门，简直是异想天开，不得其法，背道而驰，荒废一生，后悔不及。
　　
　　脐下肾间动气者，丹田也，丹田者，人之根本也，阳气之始也，十二经之根本也，炁沉丹田，为呼吸之根，丹田就是发电厂，命门就是配电站，经络系统就是输电网络。肾间动气即禀之于父精母血的生命元气，蕴含人体生命信息元码及相应的生命原动力，沿经络系统流注而输布全身内外，以维持人体生命功能的正常发挥。气强则力大，气弱则多病，气喘则劲衰，气堵则人废。观天下英雄，知其然而不知其所以然，丹田得气却不会运气，气力不分，混为一谈。
　　
　　达摩易筋经，是内功之本，以清虚为主，体自然为功，将阴阳动静之机与五行相克之义蕴含其中，配以肢体的导引屈伸，以达脉通窍利之效，皆顺乎自然之理，合乎虚无之妙，以调和其太过，制约其有余，平衡其阴阳，将人体散乱之气疏而导之，各归其本位，从而使身心臻于致中致和之域，此中内蕴之玄理妙义，即证以千门万法，亦皆概括靡遗，大之可极圣功神化之妙境，小之可达养生延年之微旨，行住坐卧，皆其神用，诚性命双修之宝筏，为禅武医开门之重，乃历代养生家之所依。该功法虽然明白显然，一见即晓，而体势运动，气数缓急，导引道路，存想中和，究竟有难以言语形容者，是得其形而未得其传，宜拜求明师，方有益无损，不然势象法疏，难保无虚，斯道玄妙，微杳已极，贵意会，尤贵师传，无口传心授，而鲁莽行之，恐有谷不化精，气不过节，神不守舍，以致疮痍，痞块，痞疾丛生，同修谨记。
　　
　　大浪淘沙始见金，烂纸俗字不藏真，佛魔真假，双行于世，没有绝对的能量，哪能对抗岁月的冲击，莫信佛门有淫术，莫信故居有故人，莫信不抗踢裆者，莫信不是纯阳者。
　　
　　魔者：印堂发黑，脸黑心黑，鹰鼻鹞眼，饼脸蛇眼，性阳形阴，意淫自大，背书为主，无能无力，谈打色变，不堪一击。
　　佛者：气色红润，内外阳光，功力强大，降妖除魔，来者不拒，抗击踢裆，丹田劈砖，一指断砖，会阴刚强，纯阳之体。
　　
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　　三、谨防赝品，辨别真伪：
　　
　　内功重内也重形，气足脉畅指标硬。
　　量体裁衣各不同，口传心授加持成。
　　
　　一师千仿是外功，照猫画虎学不成。
　　任水自流花架子，生搬硬套假大空。
　　
　　商业间谍来偷功盗艺的很多……
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　　抄袭我们网站文章的人很多……
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　　文章抄得到，效果却达不到……
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　　本站是最早的武术内功网，诚信十几年，信赖几十年。
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　　儒释道大杂烩，驴唇不对马嘴，出家人房中术，风马牛不相及。
　　土沃根肥叶绿，经络好自然壮，真武来者不拒，真经内壮外勇。
　　
　　高峰论坛，电视讲堂，证书名头，多次邀请，均被推辞，拒绝虚伪。
　　真经大道，凤毛麟角，证到为实，无需包装，智者自智，愚者自愚。
　　死鱼烂虾，顺流而下，活鱼好虾，逆流而上，沙比金多，假比真多。
　　
　　江湖险恶，骗子甚多，有人借鸡生蛋，有人借名发财。
　　小人借名，贬低别人，抬高自己，暴露本性卑鄙无耻。
　　名字易借，功夫难偷，内功不怕踢裆，真金不怕火炼。
　　
　　本院是全球唯一：正宗达摩内功禅武医衣钵传承单位。
　　武术内功的正根，内功养生的先行者，全球独一无二。
　　三条辨真假：一丹田劈砖；二不怕踢裆；三来者不拒。
　　
　　传承，不是托销，没有商业的炒作，没有免费的陷阱。
　　没有发财的诱惑，没有异性的洗脑，没有殷勤的热情。
　　没有无效的专利，没有写伪书装大，没有设计假大空。
　　传承是立竿见影，独步而博大精深，升华而与众不同。
　　
　　天上不会掉馅饼，只会掉陷阱，假善人送武功，团队勾结卖野药。
　　群主，巴主，坛主，无利不起早，无非是向钱看，变着法的兜售。
　　自己不会爬，误导他人飞，殷勤热情，貌似善良，却是带人翻船。
　　武术是练的不是念的，开裆对敌纯属找毙，狗尾插羽愣装大凤凰。
　　
　　达摩真经一字无，全凭心意用功夫。
　　若要纸上寻佛法，笔尖蘸干洞庭湖。
　　
　　任君聪慧过颜闵，不遇明师莫强猜。
　　人生并非常青树，离苦得乐需先修。
　　
　　不能实证皆为假，去伪存真方为道。
　　武术要懂九大伤，扶正祛邪方为真。
　　
　　鱼目混珠，伪书遍地，消除误导，责无旁贷：
　　
　　1、真假易筋经的鉴别 2、开砖劈石骗子如云
　　3、真假洗髓经的鉴别 4、传武与洋拳谁厉害
　　5、真假养生功的鉴别 6、内功养生益寿延年
　　7、达摩真经功在千秋 8、古今武术历史价值
　　9、形意拳为何叫鬼拳 0、练武术有什么好处
　　
　　
　　
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　　以科学为依据，以务实求发展。
　　推动全民健身，提供强身真理。
　　
　　以武会友，以武求真，以武养身，以武修心。
　　以武树德，以武正气，以武觉禅，以武入道。
　　
　　
　　
　　院长修行，年龄五旬，河北辛集（束鹿县）人，自幼习武，是宋代汉传达摩衣钵唯一传承人。
　　祖上宋代少林护法，因元魔入侵，奉命保护达摩衣钵，还俗隐于民间，口传心授，不立文字。
　　达摩衣钵又叫老三样（达摩老祖三样宝贝）：易筋经（禅），心意把（武），洗髓经（医）。
　　达摩易筋经，洗髓经，心意把，古代名称：达摩真经，达摩禅武医，少林老三样，达摩内功。
　　
　　始终被模仿，从未被超越！不怕被盗艺，就怕被误传！《达摩真经》，传承与发展，辉煌之纪实：
　　1、中国第一个开展古代武术内功公益培训，推动全民健身，慈悲为怀，助人为乐，传承古武文化。
　　2、中国第一个达摩内功QQ群，群号163299成立于2002年，易筋经、洗髓经、心意把传递正能量。
　　3、中国第一个公开达摩胎息术，保持了多个一天自发启动胎息的记录，月子怕冷鼻炎等立竿见影。
　　4、中国第一个大周天培训，以内气透发《手脚生风》为标准的培训班，公开了大周天的玄妙法门。
　　5、中国第一个公开并创造《半小时打通任督灵三脉》的记录，弟子创造会阴穴发气，打碎电灯泡。
　　6、中国第一个公布禅宗大师诸多偈诗之不传之秘，印证达摩正宗心意把，与偈诗之间的玄奥钥匙。
　　7、中国第一个公开解释马阴藏相与生命之间的关系与奥秘，创下三天内达到马阴藏相的历史记录。
　　8、中国第一个公开洗髓经之睡功，对药无效的顽固失眠，顽固鼻炎，颠覆性改善，赠与绿色生路。
　　9、中国第一个公开：易筋经不是广播体操，可以在搭手瞬间，发人丈外，丹田劈砖，浑身铁布衫。
　　
　　人人离不开养生、保健，最绿色的方式就是健身操和养生拳，虽说效果不一，总体来说具备一定的养生健身作用。人生短短三万来天，屈指可数的宝贵时光，日渐缩短，身体总是每况愈下，各种苦难悄悄相伴，浩瀚如海的养生，让人茫然，多少人天天早起练拳居然感冒不断，多少人刻苦练功却适得其反，苦海明灯何在？哪是离苦得乐之岸？
　　
　　层出不穷的新拳，都是诞生在最近的一、二百年，东拼西凑的儒释道大杂烩，怪胎拳、花架子随之蔓延，大行其道，并冠以：传武、四大、古拳……，真是让人笑掉大牙，真乃：前不知古，传不知根。千年之道都不敢称古；佛祖之拳都不敢称大。有其名却无其实，不堪一击，不堪小用，自吹自擂，大言不惭，螳臂当车，自以为是，这样的伪国术在洋拳面前自取其辱，误国误民，谈何传武，近代自创拳法无法代表中国古文化。
　　
　　每一个国家，无论发生战争还是灾难，总有一个刻在人人心间，世世代代引以为荣的古国粹文化，与民族共存传。本国文化信仰是民族的凝聚力之源和强国心之本，古曰：荣则聚，耻则散。文化强国之路，是斩断崇洋媚外之剑。拨云见日，古武之真，当之无愧，民强国盛，爱国之心，薪火相传！
　　
　　本院只为传承而传承，不搞商业化营销模式，不做广告，不组团队，不搞传销，不雇人托，不造声势，没有胡研乱究，只有用心传承，拿来就用，简简单单，原汁原味，独一无二，慧根善缘，缺一不可，论商业炒作名落孙山，论功夫传承唯我无二。
　　
　　敬告即将投身偏门的人群：出偏的人越来越多，纠偏的人络绎不绝。什么是出偏，也叫走火入魔，这个世界有阴就有阳，有真就有假，有正门就有偏门，武功亦是如此！意念功也叫阴功，俗称意淫功，出偏现象非常多，主要原因是：功夫不科学，传承不完善，没有正确的方法，却要模仿成功的典范，故而出偏，出偏者往往是牛鬼蛇神，自高自大，法力无边，胡思乱想，浑身不适，失眠多梦，肾虚体弱，被害妄想，疑心偏执，气色晦暗，胸口发黑，脸色发灰，形瘦憔悴，不男不女。
　　
　　很多人的一生，受累于名利，受制于病魔，有人一生叹息，有人一生快乐。
　　很多人突然就经历了手术，很多人游走于生死边缘，有人醒悟却为时已晚。
　　无论你是位高权重，还是腰缠万贯，只要你是真智者，早晚都会邂逅养生。