三个不是药的丹药，三个不可忽视的能量

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　　世上三个丹药：天上丹顶鹤，地下沉香木，水中蚌珍珠，其药性奇特灵性，一般人不会用。这三丹灵性是无上法门，对人之修炼，颇有提升。切记，不是杀生取物！灵性不是物品，是文化修养之结晶。人有三个丹田：上神、中气、下精。精气神与元的关系：元，指根本，也指最后！精尽人亡，指元精。气绝人亡，指元气。神竭人亡，指元神。营养转换成精气神，既要养命，又要抗病，还要工作，所以，要惜命，要懂养生。



　　三个能量：鼓荡、跳动、蠕动，完成三个作用：运化、吸收、排泄，形成生命运行！运行之顺畅与否，关系到幸福指数！穴、脉、窍的畅通度，关系到精、气、神，影响到肉、筋、髓。穴是小开关，脉是大趋势，窍是决生死。小修揉穴，中修推脉，大修畅窍。天外有天，畅外有畅，体质层次，决定幸福层次！现代人，食物毒化，体能下降，耗神过度，丧失兴趣，趋于抑郁！外强中干，元枯命损，悲哉！

　　世上只有两人：一个油尽灯枯，一个添油续命！肌肉属于消耗体，占人体三分之一！其余部分才是生命体！四肢乱舞，肌肉滥紧，多少运动员惨死在猛耗元气而衰竭的路上？西洋运动逆反养生科学！运动死依然叫不醒愚蠢之辈！刻意的抻筋拔骨，不是筋长一寸寿增十年，夭折的拳神中，哪个不会拔苗助长？智遇真而成，蠢品厕称香！命由己造，相由心生！福祸因果，苦乐自取！辨别内生动力，拓展新生能量！天道公平，愚人自弃。达摩祖师云：九能成佛！精气神意力，皆是先天！后天能量一无所获，何以添油续命、离苦得乐？



　　武术与养生届的罪魁祸首：憋气！憋气的害处：

　　①缺氧气色黑暗晦青，暴瘦如柴！缺氧会造成脑细胞死亡，且不可再生复活！缺氧会激活癌细胞！缺氧会添病损寿出偏！瘦者偏，易早衰，消耗病，非糖既癌，非肝既亢，诸病皆欺！

　　②心肺肾胃是靠灵性自动鼓荡、跳动、蠕动、转换，憋气破坏心肺肾胃之灵性！助灵者乐，毁灵者苦。

　　③气滞血瘀：憋气没了呼吸阴阳，气压直接撑破娇脏毛细血管，古有努气喷血之说，膻中黑，嘴唇黑，腰眼黑，凡憋皆滞，凡滞皆瘀，凡淤皆黑。天山童姥，不老男神，都是气色红润，力大无穷！骗子擅长用魔术、杂技去骗人！哼着鼻炎音却教人畅通经络；戴着眼镜却教人补精气神；黑嘴黑脸却教人返老还童！真乃厚颜无耻！

　　达摩祖师：法不传六耳，一师一徒，仅此而已！骗子集团：一舞千仿，外滥内空，自欺欺人！骗子离不开集团，集团提前群托设局，傻瓜从众跟疯，瓮中捉鳖，百用百灵！正宗传承，自古是孤家寡人，艺真何须扮相，心实何须群妖？



　　不懂外经的人，只能人云亦云，跟错学错，没有辨别能量，愚闷慌一辈子，错修瞎练，背道而驰，待到邪来，毫无积蓄，任病狂欺！正确的内经，自然修成外经。外经的高度，透彻看清内经。只有正确的内经，才能立竿见影！不能当场兑现奇灵的，都是根的错误，永恒的败笔！千教万宗，不离根本，根本是人！一生二：一个人分阴阳两脉。阴阳两脉，实践是三套阴阳。带脉上下各一是两套，左右内外又是一套。这三套阴阳走向各异。针灸经络图只是地标，不是阴阳方向，谈何阴阳生灵？肌肉撼人是原始态，隔空撼人才是真武学！